Współczesne trendy zmuszają ludzi do większej dbałości o zdrowie. Nie każdy ma możliwość chodzenia na siłownię, dlatego z pomocą przychodzą bransoletki fitness. Można ich używać do śledzenia liczby wykonanych kroków, przebytej odległości i czasu marszu. Jeśli jednak nie masz takiego urządzenia, wystarczy, że zainstalujesz specjalną aplikację i schowasz smartfon do kieszeni. Aby krokomierz działał prawidłowo, trzeba jednak wiedzieć, jak go skonfigurować w telefonie z systemem Android. Przeczytaj o tym poniżej.
Jak działa krokomierz w telefonach
Aby odczytać dane, krokomierze wykorzystują informacje uzyskane przez GPS lub przyspieszeniomierz. W pierwszym przypadku liczba przebytych kroków nie będzie dokładna, ale kilometraż pokaże najbardziej realistyczne dane.
Wszystkie nowoczesne smartfony są wyposażone w akcelerometr. Można to sprawdzić w następujący sposób: jeśli telefon jest wyposażony w funkcję ekran z automatycznym obracaniemObecny jest także akcelerometr. Podczas chodzenia czujnik ten będzie odczytywał zmiany położenia urządzenia w przestrzeni i na podstawie tych informacji sporządzał statystyki kroków.
Lepiej jest zainstalować program "krokomierz", który jednocześnie zbiera dane na stronie . GPS i przyspieszeniomierzaby statystyki były jak najdokładniejsze. Przejdźmy teraz do wyboru najlepszej aplikacji do analizowania aktywności fizycznej.
Co jest lepsze: krokomierz w systemie Android czy bransoletka fitness?
Najwygodniejszy byłby specjalny tracker fitness. Najtańsze z nich to Xiaomi Mi Zespół 3 i Huawei Band 2 Pro. Zaletą tych urządzeń jest to, że nie trzeba stale nosić ze sobą smartfona.
Wystarczy założyć bransoletkę na rękę i okresowo monitorować liczbę przebytych kroków, bez konieczności włączania krokomierza. Urządzenie śledzące Huawei ma nawet wbudowany czujnik GPS, który umożliwia sprawdzenie przebytego dystansu i średniej prędkości.
5 najlepszych aplikacji z krokomierzem dla systemu Android w 2019 r.
Wybierając krokomierz przenośny, należy zwrócić szczególną uwagę na przeglądy i dokładność pomiarów. To właśnie na podstawie tych informacji opracowano niniejszy wybór.
Krokomierz - licznik kroków
Poręczny i przyjemny program o pięknej szacie graficznej. Stopnie są odczytywane na podstawie czujnik zintegrowanyAkumulator jest nie tylko dostępny dla użytkownika, ale także pozwala zaoszczędzić dużą ilość energii.
Aplikacja analizuje liczbę spożytych kalorii, pokonany dystans, przebytą odległość i czas podróży. Dane są przechowywane i prezentowane w postaci szczegółowych wykresów. Po naciśnięciu przycisku rozpoczyna się pomiar. Smartfon można nosić w kieszeni, torbie lub plecaku.
StepsApp
Program z możliwością pracy bez połączenia z Internetem. Przyjemną funkcją jest szczegółowe dostosowywanie własnych ustawień.:
- waga;
- podłoga;
- wzrost;
- wiek.
Domyślnie aplikacja ma wbudowaną funkcję reklamaktóre można wyłączyć za dodatkową opłatą.
Wyznacz swój własny cel i codziennie śledź kroki, które wykonałeś. Można to zrobić poprzez wykres, tabela, opis tekstowy. Oprogramowanie umożliwia wybór własnego motywu graficznego. Warto zauważyć, że krokomierz działa w całości w języku rosyjskim.
Huawei Zdrowie
Jeden z najpopularniejszych programów zdrowotnych i fitness. Dostępne na 2019 r. ponad 10 milionów pobrańMożna śledzić przebyty dystans, spalone kalorie i całkowity czas podróży. Możliwe jest śledzenie przebytego dystansu, spalonych kalorii i całkowitego czasu podróży.
Aby uzyskać jak najdokładniejsze dane, do oprogramowania można podłączyć bransoletkę fitness firmy Huawei. Oprogramowanie wykorzystuje zarówno GPS, jak i akcelerometr. Dostępnych jest kilka planów treningowych dostosowanych do potrzeb początkujących i zaawansowanych użytkowników.
Krokomierz do odchudzania
Nazwa programu mówi sama za siebie. Można je wykorzystać do poprawy kondycji fizycznej i zdrowia.
Motywacja to konkretny cel, który użytkownik sam sobie wyznacza. Zalecana wartość to 10 000 kroków. Tyle właśnie trzeba przejść dziennie, aby utrzymać ciało w dobrej kondycji.
Aplikacja posiada również sekcję konkursów, w której można rywalizować z innymi prawdziwymi ludźmi pod względem liczby kroków lub dystansu. Aplikacja śledzi statystyki według tygodnia, dnia i miesiąca.
EasyFit
Ciekawe narzędzie z możliwością śledzenia kroków, kalorii, odległości, a nawet ilości wypijanych płynów.
Pierwszą rzeczą, którą należy zrobić, jest ustalenie własnego celu w zakresie aktywności fizycznej. Domyślną wartością wprowadzoną w tym miejscu jest w 6 000 kroków.
Dodatek, który pomoże Ci utrzymać motywację, zawiera mini-gry: przejść 3000 kroków, spalić kalorie z jednego batonika czekoladowego itd.
Jak prawidłowo ustawić krokomierz w systemie Android (na przykładzie Huawei Health)
Omówiliśmy podstawowe szczegóły dotyczące sposobu działania krokomierza i odczytywania przez niego potrzebnych informacji. Teraz można przejść do konfiguracji podstawowej. Cały podręcznik będzie opierał się na aplikacji od góry - "Huawei Zdrowie"ponieważ ta aplikacja krokomierza jest najdokładniejsza.
Instalacja
Pierwszą rzeczą, którą należy zrobić, jest otwarcie Google Play i wyszukanie "Krokomierz". Następnie pobierz aplikację za pomocą ikony przedstawionej na zrzucie ekranu. Należy pamiętać, że oprogramowanie waży 63 MB, więc wstępnie zwolnij miejsce w smartfonie.
Podłączanie do smartfona
Po zakończeniu instalacji należy natychmiast uruchomić aplikację. Przy pierwszym logowaniu pojawi się okno informujące o zasadach ochrony prywatności. Przeczytaj uważnie informacje i naciśnij przycisk "Następny".
Teraz wyświetl uprawnienia użytkownika i kliknij przycisk "Odbiór". Należy również pamiętać, aby dać aplikacji dostęp do GPS (naciśnij "Umożliwić dostęp do strony"). Przy okazji, na pulpicie krokomierz będzie się nazywał "Zdrowie".
Pierwsze ustawienie
Przed zapoznaniem się ze sposobem korzystania z krokomierza należy wprowadzić kilka ustawień. W tym celu należy przejść do zakładki "Я"gdzie naciska się "Profil". Wprowadź płeć, datę urodzenia, wzrost i wagę. Jeśli chcesz, możesz wyznaczyć dzienny cel kroków.
Aktywacja systemu GPS
Jeśli zdecydujesz się pójść na spacer lub pobiegać, kliknij zakładkę "Ćwiczenie". W tym miejscu należy wybrać rodzaj aktywności: bieganie, chodzenie, jazda na rowerze, ćwiczenia. Następnie otwórz zasłonę powiadamiania i aktywuj funkcję "GPS".
Teraz naciśnij pomarańczowy przycisk, a aplikacja rozpocznie odmierzanie czasu. Na wyświetlaczu można zobaczyć przebyty dystans, czas trwania i kalorie. W górnej części ekranu zostanie wyświetlona mapa okolicy, na której niebieska kropka przedstawia Twoją lokalizację.
Praca z Internetem/bez Internetu
Aplikacja może działać bez połączenia z Internetem. Wszystko, czego potrzebujesz to włącz GPS i wyjść na zewnątrz. Po zakończeniu marszu oprogramowanie wyświetla monit o włączenie Internetu i pobranie mapy w celu wyświetlenia przebytych tras.
Samouczek wideo
Odpowiedzi na popularne pytania
Pytanie: Która aplikacja jest odpowiednia dla opaski MI Band?
Dostępna jest oficjalna aplikacja do trackera fitness Xiaomi - Mi Fit. Można ją pobrać całkowicie za darmo z serwisu Play Market.
Pytanie: Jak podłączyć krokomierz Huawei do systemu Android?
Zainstaluj aplikację Huawei Health, a następnie naciśnij przycisk "+" i wybierz żądane urządzenie.
Pytanie: Jakie jest najlepsze oprogramowanie do pomiaru prędkości?
Wszystkie programy zebrane na tej liście działają dobrze i liczą aktywność. Wybierz ten, który najbardziej Ci odpowiada.
W tym artykule omówiono zatem konfigurowanie krokomierza w telefonie. Wszystkie przedstawione tu zastosowania mają zarówno zalety, jak i wady. Dlatego trudno jest wybrać jeden program, który będzie odpowiedni dla każdego użytkownika.